Beweegfestijnen
Verschillende locaties werden afgelopen vrijdag omgetoverd tot echte beweegfestijnen. Beweegcoaches van Leudal Leeft zorgden met muziek en hun enthousiasme voor een dag vol beweging. Beweegcoach Matti: “Bewegen blijft belangrijk. Gelukkig mag er steeds meer en dat is ook te merken bij de ouderen. Ze zijn meer opgewekt en zitten beter in hun vel. Wanneer we samen in beweging komen, is hun glimlach niet meer van hun gezicht af te slaan. Het was vorig jaar al zo’n succes dat we er dit jaar weer mee aan de slag gingen. We wilden zo veel mogelijk ouderen laten bewegen.”
Gezellig in beweging met je buren
Bij de senioren- en aanleunwoningen Catharina Staete en Amalia Staete (Heythuysen), Bruggerhof (Hunsel), De Horst (Haelen) was het afgelopen vrijdag één groot feest. Een van de deelnemers: “Wat zijn we blij dat we weer even extra kunnen bewegen. Echt heerlijk om buiten in beweging te komen.” “Het is leuk initiatief, waar je ook je buren weer eens ziet. Samen een praatje maken en bewegen. Dat heb ik gemist!”, vult een andere deelnemer aan.
Beweging, plezier en positiviteit
Beweegcoach Renée is enthousiast: “Mooi om te zien dat zo veel ouderen fanatiek meedoen. Ieder op z’n eigen tempo en niveau. Maar dat is nu juist wat balkon bewegen zo mooi maakt. De glimlach op het gezicht van mensen, daar doen we het voor!” Beweegcoach Matti: “Balkon Bewegen zorgde dit jaar, net als vorig jaar, voor extra beweging, plezier en positiviteit.”
